Στον «αέρα» ο κατώτατος μισθός

 

Διάλογος για «κλάματα» και νόμος που βασίζεται σε οδηγία που προσβάλλεται από άλλα κράτη μέλη.

Αποχωρήσεις από επιτροπές που δεν πρόλαβαν ακόμη να συνεδριάσουν και πόλεμος ανακοινώσεων μεταξύ ΓΣΕΕ και υπουργείου Εργασίας συνθέτουν το σκηνικό διαμόρφωσης του νέου κατώτατου μισθού, ο οποίος έχει ήδη αποφασιστεί... Στο πλαίσιο αυτό έρχεται να προστεθεί και το γεγονός ότι τίθεται προς αμφισβήτηση ο νόμος Ν. 5163/2024 που κύρωσε την Ευρωπαϊκή οδηγία 2022/2041 που αφορά στους επαρκείς κατώτατους μισθούς και στη δημιουργία νέου μηχανισμού διαμόρφωσης κατώτατου μισθού στην Ελλάδα καθώς η κοινοτική αυτή οδηγία προσβλήθηκε δικαστικά από τη Δανία, με την υποστήριξη της Σουηδίας, ώστε να ακυρωθεί και να μην ισχύει στα κράτη μέλη.

Ο εργατολόγος Γιάννης Καρούζος σημειώνει ότι το ζήτημα παρουσιάζει μεγάλο ενδιαφέρον, διότι υπέρ της κατάργησης της Ευρωπαϊκής οδηγίας είναι η θέση του Γενικού Εισαγγελέα της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Παρακάτω παραθέτω το σκεπτικό της πρότασης του Γενικού Εισαγγελέα. "Είναι προφανές ότι τυχόν ακύρωση της κοινοτικής οδηγίας θα επιφέρει νομοθετικές μεταβολές στον πρόσφατο Νόμο που ψήφισε η ελληνική Βουλή".

Αίτηση ακύρωσης

Η προσφυγή της Δανίας όπως εξηγεί ο Γιάννης Καρούζος βασίζεται σε δύο κύριους λόγους. Ο πρώτος λόγος αφορά το γεγονός ότι, νομοθετώντας σχετικά με τις αμοιβές και το δικαίωμα συνδικαλιστικής οργάνωσης, η υιοθέτηση της οδηγίας υπερβαίνει τις αρμοδιότητες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, καθώς παραβιάζει το άρθρο 153, παράγραφος 5, ΣΛΕΕ. Συγκεκριμένα, ενώ το Κοινοβούλιο και το Συμβούλιο είναι αρμόδια για την υιοθέτηση οδηγιών που καθορίζουν ελάχιστες απαιτήσεις όσον αφορά τις «συνθήκες εργασίας» δεν μπορούν να νομοθετούν στους τομείς των αμοιβών ή του δικαιώματος συνδικαλιστικής οργάνωσης (εκτός από άλλες θεματικές που αναφέρονται ρητά).

Δεύτερον, η δανέζικη κυβέρνηση υποστηρίζει ότι, ακόμα και αν υποτεθεί ότι η οδηγία δεν εμπίπτει στο πεδίο των εξαιρέσεων που αφορούν τις αμοιβές και το δικαίωμα συνδικαλιστικής οργάνωσης σύμφωνα με το άρθρο 153, παράγραφος 5, ΣΛΕΕ, το Κοινοβούλιο και το Συμβούλιο δεν ακολούθησαν έγκυρη διαδικασία.

Προσχηματικός διάλογος

Στο τραπέζι του διαλόγου θα προσέλθουν προκειμένου να συμμετάσχουν μόνο οι επιστημονικοί φορείς, οι εκπρόσωποι των εργοδοτών και οι εκπρόσωποι των εργαζομένων στο δημόσιο τομέα η ΑΔΕΔΥ.

Η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Νίκη Κεραμέως προχώρησε στην αποστολή επιστολών για τη σύσταση των δυο προαπαιτούμενων επιτροπών, της Επιστημονικής Επιτροπής τεχνοκρατών και της Συμβουλευτικής Επιτροπής από τους κοινωνικούς εταίρους, για τη διατύπωση προτάσεων σχετικά με το νέο ύψος του νομοθετημένου κατώτατου μισθού για το 2025, κατ’ εφαρμογή του Νόμου 5163/24 όπου ενσωματώθηκε η Κοινοτική Οδηγία για τους επαρκείς μισθούς. Σημειώνεται ότι οι δυο επιτροπές θα λειτουργήσουν κατά την διάρκεια της τριετίας 2025-2027, το ενδιάμεσο δηλ. διάστημα μέχρι την 1η Ιανουαρίου του 2028 όπου και θα τεθεί σε εφαρμογή ο μαθηματικός τύπος.

Η Επιτροπή Διαβούλευσης θα απαρτίζεται από πέντε εκπροσώπους οργανώσεων εργαζομένων (ΓΣΕΕ, ΑΔΕΔΥ κ.α.), πέντε εκπροσώπους εργοδοτικών οργανώσεων (ΣΕΒ, ΕΣΕΕ, ΣΕΤΕ κ.α.) και τον Πρόεδρο του Οργανισμού Μεσολάβησης και Διαιτησίας (Ο.ΜΕ.Δ.), οι οποίοι για πρώτη φορά θα υποβάλουν ένα κοινό πόρισμα.

Η ηγεσία της ΓΣΕΕ από την πλευρά της στις 24 Ιανουαρίου έστειλε προς την υπουργό Εργασίας τα ονόματα των τεσσάρων εκπροσώπων που θα συμμετάσχουν στη διαδικασία καθορισμού μετά το 2028 κι όχι το ενδιάμεσο στάδιο, παρά το γεγονός ότι η επιστολή του υπουργείου αναφέρεται στην παρ. 4 του άρθρου 15 του Ν. 5163/24.

Χθες η ΓΣΕΕ απέστειλε στον πρόεδρο του ΟΜΕΔ Κώστα Παπαδημητρίου έγγραφο σύμφωνα με το οποίο ενημέρωνε ότι δεν θα συμμετάσχει φέτος στο διάλογο για τον κατώτατο μισθό. Η κίνηση αυτή προκάλεσε την έντονη αντίδραση της υπουργού Εργασίας, η οποία σε ανακοίνωσή της κάνει λόγο για «αιφνίδια αλλαγή στάσης», χαρακτηρίζοντας την απόφαση «ακατανόητη» και ότι «η Γ.Σ.Ε.Ε. απεμπολεί τη δυνατότητα που της παρέχει η Πολιτεία να συμβάλλει στην εισήγηση της Επιτροπής που αφορά στη διαμόρφωση του ύψους της αύξησης του κατώτατου μισθού, επιλέγοντας να αφήσει χωρίς εκπροσώπηση τα εκατομμύρια των εργαζομένων».

Η ΓΣΕΕ δηλώνει ότι πρόκειται για έναν προσχηματικό διάλογο, καθώς οι αυξήσεις είναι προαποφασισμένες με τον κατώτατο μισθό στα 950 ευρώ έως το 2028 από τα 830 ευρώ που είναι σήμερα.

Νέος κατώτατος μισθός

Η συζήτηση για τη διαμόρφωση του νέου κατώτατου μισθού που θα τεθεί σε εφαρμογή από την 1η Απριλίου για 600.000 ιδιωτικούς και 700.000 δημοσίους υπαλλήλους ξεκίνησε με πολλές δυσκολίες και πολλά εμπόδια.

Στο τραπέζι του διαλόγου θα προσέλθουν προκειμένου να συμμετάσχουν μόνο οι επιστημονικοί φορείς, οι εκπρόσωποι των εργοδοτών και οι εκπρόσωποι των εργαζομένων στο δημόσιο τομέα η ΑΔΕΔΥ.

Ο νέος κατώτατος μισθός αναμένεται να αυξηθεί έως και 6% από την 1η Απριλίου, φτάνοντας τα 870- 880 ευρώ, από τα 830 ευρώ που είναι σήμερα. Σύμφωνα με τις εξαγγελίες της κυβέρνησης, στόχος είναι μέχρι την 1η Ιανουαρίου 2028 ο κατώτατος μισθός να συνεχίσει να αυξάνεται έως ότου διαμορφωθεί στα επίπεδα των 950 ευρώ.

Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι την επόμενη τριετία 2025, 2026 και 2027 θα πρέπει να δοθούν μεσοσταθμικές αυξήσεις της τάξης των 40 με 50 ευρώ ετησίως, ώστε από τα 830 ευρώ που είναι σήμερα ο κατώτατος μισθός να διαμορφωθεί στα 870, με 880 ευρώ την άνοιξη του 2025, στα 910 ευρώ το 2026 και στα 950 ευρώ ή και πιο πάνω το 2027. Στα ίδια επίπεδα θα ανέλθει και ο εισαγωγικός μισθός στο Δημόσιο. Στο νέο Μεσοπρόθεσμο σχέδιο 2025-2028, η πρόβλεψη για τους μισθούς είναι ότι θα αυξάνονται με ρυθμό 4,5%, ενώ και η Τράπεζα της Ελλάδος προβλέπει αυξήσεις 5% κατ’ έτος.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Πόσο κοστίζει η άμεση επαναφορά του 13ου και 14ου μισθού στο Δημόσιο

 

Εκτιμάται ότι θα απαιτηθούν περίπου 3 δισ. ευρώ ετησίως, δημιουργώντας σημαντικές προκλήσεις για τη δημοσιονομική σταθερότητα της χώρας.

Μεγάλος προβληματισμός επικρατεί στο οικονομικό επιτελείο της κυβέρνησης σχετικά με τη συζήτηση για την πιθανή επαναφορά του 13ου και 14ου μισθού στον δημόσιο τομέα. Το συνολικό κόστος της καταβολής τους, συμπεριλαμβανομένων των εργοδοτικών εισφορών, εκτιμάται σε περίπου 3 δισ. ευρώ ετησίως, δημιουργώντας σημαντικές προκλήσεις για τη δημοσιονομική σταθερότητα της χώρας. Το ζήτημα αναμένεται να εξεταστεί σε πρότυπη δίκη στο Συμβούλιο της Επικρατείας τον Ιούνιο, με τις αποφάσεις να έχουν καίριο ρόλο στη διαμόρφωση της οικονομικής πολιτικής.

Η επαναφορά των δύο επιπλέον μισθών απειλεί να επηρεάσει αρνητικά τον δείκτη καθαρών δαπανών του Κρατικού Προϋπολογισμού, ο οποίος συνδέεται άμεσα με τις υποχρεώσεις της Ελλάδας βάσει του νέου Συμφώνου Σταθερότητας. Ελλείψει αντισταθμιστικών μέτρων, το ενδεχόμενο αύξησης του δημοσιονομικού ελλείμματος θα μπορούσε να οδηγήσει τη χώρα στη διαδικασία υπερβολικού ελλείμματος, εντείνοντας τις πιέσεις για πρόσθετη δημοσιονομική προσαρμογή.

Η εξεύρεση ισοδύναμων μέτρων αποτελεί τη μόνη διέξοδο για την κάλυψη του κόστους. Μεταξύ των προτάσεων που εξετάζονται είναι η αύξηση φορολογικών εσόδων, είτε μέσω υπερδιπλασιασμού του ΕΝΦΙΑ, κάτι που θα πλήξει τους ιδιοκτήτες ακινήτων, είτε μέσω αύξησης του βασικού συντελεστή ΦΠΑ κατά τουλάχιστον δύο μονάδες, γεγονός που θα οδηγήσει σε ευρύτερη άνοδο των τιμών και θα επιβαρύνει ιδιαίτερα τα ευάλωτα νοικοκυριά.

Η ήδη υφιστάμενη διαφορά μεταξύ μισθών στο Δημόσιο και στον ιδιωτικό τομέα προσθέτει νέες παραμέτρους στο ζήτημα. Σήμερα, ο εισαγωγικός μισθός στο Δημόσιο ανέρχεται στα 850 ευρώ, υπερβαίνοντας τον κατώτατο μισθό του ιδιωτικού τομέα, που βρίσκεται στα 830 ευρώ. Η σχεδιαζόμενη αύξηση του κατώτατου μισθού στα 950 ευρώ έως το 2027, συνοδευόμενη από αναλογικές αυξήσεις στο Δημόσιο, αναμένεται να εντείνει τις πιέσεις στον κρατικό προϋπολογισμό, με τις επιπλέον αυξήσεις να εκτιμώνται σε 100 ευρώ μικτά στους βασικούς μισθούς.

Το ενδεχόμενο επαναφοράς του 13ου και 14ου μισθού και η διαχείρισή του απαιτούν προσεκτική στρατηγική και ολοκληρωμένο σχεδιασμό. Η απόφαση του Συμβουλίου της Επικρατείας θα καθορίσει τις εξελίξεις, ενώ σε περίπτωση θετικής έκβασης, η κυβέρνηση θα χρειαστεί να προχωρήσει σε συνολική αναθεώρηση της μισθολογικής πολιτικής στο Δημόσιο, προκειμένου να διασφαλιστεί η δημοσιονομική ισορροπία και η βιωσιμότητα των δημόσιων οικονομικών.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Coca Cola: Μαζική ανάκληση στην Ευρώπη

 

Η ανάκληση αφορά γυάλινα μπουκάλια και σχετίζεται με υπερβολική περιεκτικότητα σε χλωρικό άλας

Ο ευρωπαϊκός εμφιαλωτής της Coca-Cola στο Βέλγιο ανακοίνωσε σήμερα τη μαζική ανάκληση προϊόντων στην Ευρώπη λόγω υπερβολικής περιεκτικότητας σε χλωρικό άλας.

Η ανάκληση αφορά γυάλινα μπουκάλια και κουτάκια των Coca-Cola, Sprite, Fanta, Fuze Tea, Minute Maid, Nalu, Royal Bliss και Tropico στο Βέλγιο, την Ολλανδία, το Ηνωμένο Βασίλειο, τη Γερμανία, τη Γαλλία και το Λουξεμβούργο, που κυκλοφορούν στην αγορά από τον Νοέμβριο.

«Δεν έχουμε ακριβή αριθμό, αλλά είναι σαφές ότι πρόκειται για μεγάλη ποσότητα», τόνισε στο Γαλλικό Πρακτορείο η βελγική Coca-Cola Europacific Partners, προσθέτοντας πως «Η πλειονότητα των προϊόντων που επηρεάστηκαν και δεν πωλήθηκαν έχει ήδη απομακρυνθεί από τα ράφια των καταστημάτων και συνεχίζουμε να λαμβάνουμε μέτρα για την απομάκρυνση όλων των υπόλοιπων προϊόντων από την αγορά».

Σύμφωνα με τη Le Monde, το χλωρικό άλας μπορεί να βρεθεί στα τρόφιμα, καθώς προέρχεται από τα απολυμαντικά χλωρίου που χρησιμοποιούνται ευρέως στην επεξεργασία νερού και στην επεξεργασία τροφίμων.

Σε επιστημονική γνωμοδότηση του 2015, η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων ανέφερε ότι η μακροχρόνια έκθεση στην ουσία αυτή αποτελεί δυνητική ανησυχία για την υγεία των παιδιών, ιδίως εκείνων με ήπια ή μέτρια ανεπάρκεια ιωδίου. Η οξεία έκθεση κατά τη διάρκεια μιας μόνο ημέρας μπορεί επίσης να είναι τοξική, σύμφωνα με την υπηρεσία.

Ζητά συγγνώμη η Coca Cola
Η Coca-Cola Europacific Partners Belgium ζήτησε συγγνώμη για το περιστατικό, το οποίο, όπως είπε, αποκαλύφθηκε από έναν έλεγχο ρουτίνας στο χώρο παραγωγής της στη Γάνδη.

Τα επηρεαζόμενα προϊόντα είχαν κωδικό παραγωγής που εκτείνονταν από 328 GE έως 338 GE και περιλάμβαναν τα Fuze Tea, Minute Maid, Nalu, Royal Bliss και Tropico, ανέφερε η εταιρεία. Ζήτησε από τον κόσμο να μην τα πιει και να επιστρέψει τα ροφήματα στο σημείο πώλησης έναντι επιστροφής χρημάτων.

«Βρισκόμαστε σε επαφή με τις αρμόδιες αρχές σε κάθε μία από τις επηρεαζόμενες αγορές», πρόσθεσε.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Κάθετη πτώση των τιμών του ελαιόλαδου

 

Ο Φεβρουάριος σημαίνει τέλος εποχής για τα ελαιοτριβεία που έχουν την διπλάσια δουλειά από πέρυσι.

Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του δημοσιογράφου της ΕΡΤ Κώστα Γαζούλη η φετινή σοδειά ήταν πλούσια και εξαιρετικής ποιότητας.

Μια χρονιά πολύ καλής παραγωγής με διπλάσια παραγωγή από πέρυσι, που ευνοήθηκε από τις κλιματικές συνθήκες και η γη έδωσε πλούσιο καρπό αναφέρει ο Ηλίας Τσαούσης, ιδιοκτήτης ελαιοτριβείου στην Καλαμάτα.

Όμως για κάποιο λόγο οι νόμοι της αγοράς δεν λειτουργούν τουλάχιστον με την αναμενόμενη ταχύτητα. Όταν η προσφορά είναι μεγάλη και η ζήτηση σταθερή τότε λογικά οι τιμές πέφτουν. Αλλά προς το παρόν αυτό ισχύει μόνο για τις τιμές που δίνουν οι έμποροι στους παραγωγούς, ενώ στο ράφι οι τιμές παραμένουν περίπου στα ίδια επίπεδα με εκείνα της προηγούμενης χρονιάς.

«Πέρυσι η τιμή παραγωγού ήταν στα 8,5 – 9 ευρώ, ενώ φέτος έπεσε στα πέντε ευρώ», λέει ο κ. Τσαούσης. Αυτό σημαίνει ότι σε κάποιες περιπτώσεις το κέρδος πιέζεται σε σημείο που να μηδενίζεται για τους καλλιεργητές, οι οποίοι σύμφωνα με τον κ. Τσαούση αντιμετωπίζουν υψηλό εργατικό κόστος, που αυξάνει το κόστος παραγωγής, ενώ υπάρχει έλλειμμα εργατών γης.

Όσον αφορά την τιμή του αναγκαίου και πολύτιμου αγαθού, κάνει μια αντιπαραβολή με την τιμή των 0,50 λεπτών που κοστίζει ένα μπουκαλάκι νερό. Δεν πρόκειται για συγκρίσιμα μεγέθη και το ένα δεν δικαιολογεί την τιμή του άλλου. Σε τελική ανάλυση παραγωγοί και έμποροι ενδιαφέρονται για το δικό τους κέρδος.

Όσον αφορά το θέμα της εργασίας και των υπαρχόντων χεριών, ειδικά στην Καλαμάτα και την συγκομιδή της ελιάς, μια τελείως διαφορετική εικόνα παρουσίασε το ντοκιμαντέρ της γερμανικής τηλεόρασης DW, «Blood, sweat & greens», που προβλήθηκε στις 15 Νοεμβρίου 2024.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Παναθηναϊκός: Ξεκίνησε η θεμελίωση για το γήπεδο στον Βοτανικό (ΒΙΝΤΕΟ)

 

Ένα ακόμη βίντεο ανέβασε στον λογαριασμό του στο Youtube ο ”PRASINOS HULK”,

 

O οποίος δείχνει σε σταθερή βάση τα όσα γίνονται στον χώρο όπου θα φτιαχτούν οι εγκαταστάσεις του Παναθηναϊκού. Παρακάτω θα δείτε το ξεκίνημα της διαδικασίας θεμελίωσης στο Βοτανικό, εκεί όπου θα φτιαχτεί το νέο γήπεδο του ”Τριφυλλιού”.

Στην περιγραφή του βίντεο αναφέρεται το εξής: ”Αρχίζει το ματς. Όπως είχαμε προβλέψει, με το τέλος του μήνα έρχεται η έναρξη της θεμελίωσης. Τα καλύτερα λοιπόν είναι μπροστά μας”.

Διαβάστε περισσότερα

Βαριατρική χειρουργική: Η αποτελεσματική θεραπεία κατά της νοσηρής παχυσαρκίας.

 

Η ύπαρξη μακρόχρονης εμπειρίας και ενός συγκροτημένου βαριατρικού προγράμματος, αποτελεί την πιο αξιόπιστη εγγύηση ασφάλειας για τον ασθενή.

Γράφει o Γεώργιος Σκρέκας, Διευθυντής Χειρουργός Metropolitan Hospital.

Παχυσαρκία: σήμερα γνωρίζουμε ότι δεν είναι ένα αισθητικό πρόβλημα αλλά μια νοσηρή κατάσταση η οποία μπορεί να γίνει πηγή πολλών άλλων προβλημάτων που απειλούν την ίδια τη ζωή. Σακχαρώδης διαβήτης, καρδιαγγειακές νόσοι, αναπνευστικές νόσοι, νόσοι του σκελετού, νόσοι των αρθρώσεων είναι μερικές από τις νόσους που τη συνοδεύουν.

Επιπλέον, η συντηρητική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας έχει περιορισμένες δυνατότητες και μεγάλο κοινωνικοοικονομικό κόστος. Αυτές οι γνώσεις σε συνδυασμό με την επιτακτική ανάγκη αντιμετώπισης της παχυσαρκίας είναι που τα τελευταία χρόνια ωθούν όλο και περισσότερα πάσχοντα άτομα στην βαριατρική χειρουργική.

Τι είναι η βαριατρική χειρουργική;

Η βαριατρική χειρουργική είναι μια εξειδίκευση της χειρουργικής που ασχολείται με την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Οι βαριατρικές επεμβάσεις γίνονται στο πεπτικό σύστημα και έχουν ως στόχο τον περιορισμό της κατανάλωση τροφής και της πρόσληψης ενέργειας. Ορισμένες βαριατρικές επεμβάσεις μπορούν επίσης να λειτουργήσουν θεραπευτικά στο διαβήτη και την υπερλιπιδαιμία. Γι’ αυτό η βαριατρική χειρουργική αποκαλείται σήμερα και μεταβολική χειρουργική.

Μπορεί μια βαριατρική επέμβαση να βοηθήσει στην θεραπεία τον διαβήτη;

Η ευεργετική επίδραση της απώλειας βάρους στον σακχαρώδη διαβήτη, είναι ήδη γνωστή. Κάποιες βαριατρικές επεμβάσεις όπως η γαστρική παράκαμψη και το γαστρικό μανίκι, φαίνεται ότι προσφέρουν ένα σημαντικό πλεονέκτημα διεγείροντας την έκκριση εντερο-ορμονών και ενδογενούς ινσουλίνης. Με τις επεμβάσεις αυτές το θεραπευτικό αποτέλεσμα στον διαβήτη τύπου 2 είναι άμεσο και πολύ εντυπωσιακό.

Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, οι βαριατρικές επεμβάσεις έχουν ανοίξει νέους ορίζοντες για την κατανόηση του διαβήτη και τη θεραπευτική του αντιμετώπιση.

Σήμερα, ήδη κυκλοφορούν αντιδιαβητικά φάρμακα που έχουν προκύψει μέσα από την εμπειρία των βαριατρικών επεμβάσεων.

Πόσο αποτελεσματική είναι η χειρουργική θεραπεία της παχυσαρκίας;

Η παχυσαρκία είναι μια πολυπαραγοντική νόσος, στην εκδήλωση της οποίας συμβάλλουν κληρονομικότητα, περιβάλλον αλλά και ψυχολογία.

Οι βαριατρικές επεμβάσεις αλλάζουν το πεπτικό σύστημα και προκαλούν μαζική απώλεια βάρους, αλλά για να μονιμοποιηθεί το αποτέλεσμα χρειάζεται επίσης τακτική παρακολούθηση και συνεργασία με τον ιατρό για όσο καιρό χρειαστεί. Η παχυσαρκία είναι επίμονη νόσος με τάση να υποτροπιάσει αν δεν υπάρξουν σημαντικές αλλαγές τόσο στη διατροφή όσο και στο lifestyle.

Αξίζει να σημειωθεί ότι στη μετά την επέμβαση ζωή, ο ρόλος του διατροφολόγου είναι πολύ πιο σημαντικός απ’ ό,τι πριν. Ο ασθενής θα πρέπει να εκπαιδευτεί από διατροφική άποψη, ώστε να αποφεύγει την ανθυγιεινή διατροφή.

Ποια είναι η καλύτερη επέμβαση;

Δεν υπάρχει μία επέμβαση το ίδιο αποτελεσματική για όλους. Αυτός είναι ένας ακόμα λόγος που κάνει αναγκαίο τον διαχωρισμό της βαριατρικής από τη γενική χειρουργική. Η δουλειά του εξειδικευμένου χειρουργού δεν είναι μόνο να χειρουργήσει, αλλά να υποδείξει και την αποτελεσματικότερη για την περίπτωση τεχνική. Υπάρχουν σήμερα μικρές και πολύ ασφαλείς επεμβάσεις όπως η γαστρική πτύχωση, που έχουν καλό αποτέλεσμα στις ελαφρότερες περιπτώσεις παχυσαρκίας, αλλά και πιο επεμβατικές τεχνικές όπως το γαστρικό μανίκι και το γαστρικού bypass που μπορούν να θεραπεύσουν ακόμα και άτομα με ακραία παχυσαρκία, αυτούς δηλαδή που αποκαλούμε super παχύσαρκους.

Για την επιλογή της επέμβασης πρέπει εκτός των άλλων να λαμβάνονται υπόψη κάποιες παράμετροι που ίσως δεν φαίνονται σημαντικές, μπορεί όμως να αποδειχθούν καθοριστικής σημασίας για το αποτέλεσμα.

Για παράδειγμα, ασθενείς με τεχνητή οδοντοστοιχία δεν θα ωφεληθούν αρκετά από τη γαστρική πτύχωση ή τον γαστρικό δακτύλιο, γιατί η διατροφή τους βασίζεται κυρίως σε μαλακές τροφές. Επίσης, άτομα με ψυχογενή βουλιμία είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε επιπλοκές όταν χρησιμοποιηθεί ο γαστρικός δακτύλιος.

Ο χειρουργός που ασκεί τη βαριατρική πρέπει να είναι σε θέση να αναγνωρίζει τα προβλήματα και να προτείνει τις σωστές λύσεις.

Τι πρέπει να ξέρουν όσοι ενδιαφέρονται για θεραπεία της παχυσαρκίας;

Αποτελεσματική και ασφαλή λύση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας μπορεί να προτείνει μόνο ένας εξειδικευμένος και έμπειρος βαριατρικός χειρουργός. Οι επιπλοκές του χειρουργείου αλλά και τα αποτελέσματα, κρίνονται μόνο από αυτό.

Η κλινική μας έχει 20ετή εμπειρία στη χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα επιλογής, προετοιμασίας και μετεγχειρητικής παρακολούθησης των ασθενών. Για τη δουλειά της έχει τιμηθεί στο παρελθόν με τη διεθνή διάκριση Βαριατρικού Κέντρου Αριστείας (European Center of Excellence).

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Βρέθηκε το φάρμακο κατά της καθημερινής κόπωσης, σύμφωνα με Κινέζους ερευνητές.

 

Κινέζοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι βρήκαν το ελιξίριο κατά της καθημερινής κόπωσης - Το μόνο που απαιτεί είναι μικρές προσαρμογές στις διατροφικές συνήθειες

Και ποιος δεν θα απαντούσε ένα μεγάλο «ναι!» στην ερώτηση «νιώθετε κουρασμένοι;». Στο σύγχρονο κόσμο, με τους ασφυκτικά γρήγορους ρυθμούς, η κόπωση δεν είναι πια μια περιστασιακή συνθήκη, αλλά μια μόνιμη κατάσταση. Μια από τις κύριες αιτίες που συμβάλλει σε αυτό το φαινόμενο είναι η διαταραχή του φυσικού «ρολογιού» του σώματός μας, γνωστού και ως κιρκάδιος ρυθμός. Η σχέση μεταξύ κιρκάδιου ρυθμού και κόπωσης είναι πολύπλοκη. Οι διαταραχές στο εσωτερικό ρολόι του σώματος μπορούν να επηρεάσουν πολλές φυσιολογικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της μυϊκής απόδοσης και των γνωστικών ικανοτήτων. Παρ’ ότι οι ακριβείς μοριακοί μηχανισμοί που προκαλούν κόπωση παραμένουν σε μεγάλο βαθμό ασαφείς, πρόσφατες μελέτες αναδεικνύουν ότι η χρονική οργάνωση της διατροφής μας μπορεί να έχει σημαντική επιρροή στη λειτουργία αυτή.

Μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον δρ. Min-Dian Li και την ομάδα του στο Τμήμα Καρδιαγγειακής Ιατρικής του Νοσοκομείου Southwest της Κίνας, θέλησε να διερευνήσει το ρόλο της διατροφής στα επίπεδα κόπωσης. Τα αναδυόμενα στοιχεία δείχνουν ότι όταν τα πρότυπα διατροφής ευθυγραμμίζονται με τον κιρκάδιο ρυθμό του οργανισμού, μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη μεταβολικών ασθενειών και τη βελτίωση της μυϊκής αντοχής. Για παράδειγμα, μελέτες σε ζώα έδειξαν ότι η περιορισμένη κατανάλωση τροφής κατά τη διάρκεια της νύχτας βελτιώνει τη μεταβολική ευελιξία, ενισχύει τη μυϊκή αντοχή και έχει θετικές επιδράσεις στον εγκέφαλο, προσφέροντας μια πιθανή λύση στην αντιμετώπιση της κόπωσης. Τα διαθέσιμα στοιχεία υποστηρίζουν επίσης τα οφέλη της προσεκτικής κατανάλωσης τροφής και κατά τη διάρκεια της ημέρας (DRF), κάτι που φαίνεται να αυξάνει τη μυϊκή αντοχή σε άπαχα ποντίκια. Ένα ιδιαίτερα συναρπαστικό εύρημα είναι ότι η DRF μπορεί να αποκαταστήσει τη μυϊκή δύναμη σε ηλικιωμένα ποντίκια, βελτιώνοντας τη σωματική τους απόδοση μέσω συντονισμένων δράσεων μεταξύ εγκεφάλου και μυϊκών ρολογιών.

Οι ειδικοί, λοιπόν, διαπίστωσαν ότι η διατροφή σε περιορισμένο χρόνο (TRF) αναδεικνύεται ως μια πολλά υποσχόμενη στρατηγική για την ευθυγράμμιση των διατροφικών συνηθειών με τον φυσικό ρυθμό του σώματος. Η TRF χαρακτηρίζεται από τον περιορισμό της πρόσληψης τροφής σε ένα συγκεκριμένο χρονικό παράθυρο καθημερινά, συχνά ακολουθώντας τα πρότυπα της διαλείπουσας νηστείας, όπως το μοντέλο 16:8: Η κατανάλωση τροφής γίνεται κατά τη διάρκεια ενός 8ωρου παραθύρου, ακολουθούμενου από 16 ώρες νηστείας.

Αυτά τα ευρήματα προσφέρουν μία ελπιδοφόρα λύση για άτομα που νιώθουν ότι η κόπωση επιδεινώνει την ποιότητα ζωής τους. Το πιο θετικό είναι ότι η κιρκάδια διατροφή είναι εύκολη στην εφαρμογή και πολύ ασφαλής. Δεν απαιτεί μεγάλες αλλαγές στον τρόπο ζωής και μπορεί να αποτελέσει μια πολύ αποτελεσματική στρατηγική για τη βελτίωση της υγείας συνολικά.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Πότε θα τελειώσει ο κόσμος σύμφωνα με την εξυπνότερη τεχνητή νοημοσύνη (ΒΙΝΤΕΟ)

 

Αν σας έλεγα ότι ένας υπολογιστής από τη δεκαετία του '70 προέβλεψε την κατάρρευση της ανθρωπότητας το 2040, θα το πιστεύατε; Μοιάζει με σενάριο ταινίας επιστημονικής φαντασίας, σωστά; Κι όμως, η ιστορία του "World One", ενός προγράμματος του MIT που ανατέθηκε από την Ομάδα της Ρώμης, αποτελεί ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα και ενδιαφέροντα κεφάλαια της επιστήμης. 

Μια Σύντομη Ματιά στο Παρελθόν 

Η δεκαετία του 1970 ήταν μια εποχή έντονων κοινωνικών αλλαγών, αλλά και αυξανόμενης ανησυχίας για το περιβάλλον. Ήταν η εποχή όπου ξεκίνησαν οι πρώτες παγκόσμιες συζητήσεις για την κλιματική αλλαγή, με το περιβαλλοντικό κίνημα να κερδίζει έδαφος. Ο κόσμος άρχισε να συνειδητοποιεί ότι οι πόροι της Γης δεν είναι ανεξάντλητοι και ότι οι ανθρώπινες δραστηριότητες έχουν επιπτώσεις στον πλανήτη. Μέσα σε αυτό το κλίμα γεννήθηκε η ιδέα του "World One". 

Η Ομάδα της Ρώμης ανέθεσε στους επιστήμονες του MIT να δημιουργήσουν ένα μοντέλο που θα προέβλεπε πώς θα εξελιχθεί η ανθρωπότητα. Και τι ακριβώς ανέδειξε αυτό το μοντέλο; Μια εικόνα που μοιάζει να βγήκε από τις πιο σκοτεινές σελίδες της επιστημονικής φαντασίας. 

Οι Προβλέψεις του "World One" 

Το "World One" χρησιμοποίησε δεδομένα για τον πληθυσμό, τους φυσικούς πόρους, τη ρύπανση, την ποιότητα ζωής και την ενέργεια. Τα αποτελέσματα ήταν ανησυχητικά και προειδοποιούσαν για ένα σκοτεινό μέλλον, το οποίο, με την πάροδο των χρόνων, άρχισε να φαίνεται ολοένα και πιο πιθανό. Ουσιαστικά, το πρόγραμμα προέβλεψε ότι οι τάσεις που υπήρχαν τη δεκαετία του '70, αν δεν άλλαζαν, θα οδηγούσαν σε καταστάσεις που θα απειλούσαν την επιβίωση του ανθρώπινου πολιτισμού. Η εικόνα που πρόβαλλε για το μέλλον, με την άνοδο του πληθυσμού, τη μείωση των φυσικών πόρων και την καταστροφή του περιβάλλοντος, έμοιαζε με μια καταστροφή σε αργή κίνηση. 

Ο Πληθυσμός 

Ο Πληθυσμός και οι Επιπτώσεις του 

Ας μιλήσουμε λίγο για τον πληθυσμό. Το θέμα αυτό είναι πραγματικά κεντρικό στην πρόβλεψη του "World One". Από το 1973, που έγινε η πρώτη πρόβλεψη, ο πληθυσμός μας έχει εκτοξευτεί σχεδόν στα 8 δισεκατομμύρια και αναμένεται να φτάσει τα 9 δισεκατομμύρια μέχρι το 2050! Μπορείτε να φανταστείτε τι σημαίνει αυτό; Με τόσους ανθρώπους στον πλανήτη, οι ανάγκες μας αυξάνονται συνεχώς. Χρειαζόμαστε περισσότερη τροφή, ενέργεια και φυσικούς πόρους. Αλλά τι γίνεται όταν δεν έχουμε τους πόρους για να το υποστηρίξουμε; 

Με τόσους ανθρώπους, οι πόλεις γίνονται πιο γεμάτες και οι δρόμοι πιο πολυσύχναστοι. Τα εργοστάσια δουλεύουν ασταμάτητα για να καλύψουν τη ζήτηση, και η κατανάλωση ρεύματος και ενέργειας ανεβαίνει στα ύψη. Η υπερκατανάλωση, όμως, τι σημαίνει; Μόλυνση, αποψίλωση δασών και καταστροφή του περιβάλλοντος. Δεν χρειάζεται να είμαστε επιστήμονες για να το καταλάβουμε. Όλα αυτά καταλήγουν να καταστρέφουν τη φύση και να επηρεάζουν άμεσα την ποιότητα ζωής μας. 

Αυτός ο συνεχώς αυξανόμενος πληθυσμός, λοιπόν, δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο. Όσο πιο πολλοί είμαστε, τόσο περισσότερο καταναλώνουμε, και όσο καταναλώνουμε, τόσο περισσότερο επιβαρύνουμε τον πλανήτη. Η ποιότητα του αέρα μειώνεται, τα ύδατα μολύνονται, και το κλίμα μας αλλάζει με δραματικό ρυθμό. Η πρόβλεψη του "World One" δεν φαίνεται τόσο μακρινή πια, έτσι δεν είναι; 

Αλλά υπάρχει και μια ελπίδα! Αν αλλάξουμε τον τρόπο που καταναλώνουμε, αν στραφούμε στις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας και αν προστατεύσουμε τη φύση, τότε ίσως έχουμε μια ευκαιρία. Η πρόκληση είναι τεράστια, αλλά δεν είναι αδύνατη. Μπορούμε να τη βγάλουμε καθαρή; Μπορούμε να αλλάξουμε το μέλλον μας πριν να είναι αργά; 

Αυτός είναι ο πραγματικός στόχος: να ζήσουμε σε έναν πλανήτη πιο φιλικό, πιο βιώσιμο και έτοιμο για τις επόμενες γενιές. Αν το καταφέρουμε, ίσως καταφέρουμε να ξεφύγουμε από την πρόβλεψη του "World One". Αλλά αν όχι, ίσως αυτή η πρόβλεψη να είναι πιο κοντά από ό,τι νομίζουμε. 

Οι Φυσικοί Πόροι 

Το "World One" ανέδειξε την ανησυχητική μείωση των φυσικών πόρων. Και εδώ, η πρόβλεψη αυτή αποδείχθηκε προφητική. Η εξόρυξη και η υπερκατανάλωση συνεχίζονται αμείωτες, οδηγώντας στην εξάντληση ζωτικών αποθεμάτων, όπως το νερό, το πετρέλαιο και τα μεταλλεύματα. Οι πόροι μας εξαντλούνται με ρυθμό που μοιάζει μη αναστρέψιμος. 

Η Ρύπανση 

Η ρύπανση είναι ίσως το πιο ανησυχητικό στοιχείο. Σύμφωνα με το "World One", η ρύπανση θα αυξανόταν εκθετικά, καταστρέφοντας το περιβάλλον και επηρεάζοντας δραματικά την ποιότητα ζωής. Σήμερα, οι ωκεανοί μας είναι γεμάτοι πλαστικό, οι ατμοσφαιρικοί ρύποι προκαλούν εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο, και η παγκόσμια θερμοκρασία ανεβαίνει, επιδεινώνοντας φυσικές καταστροφές όπως πυρκαγιές, καταιγίδες και ξηρασίες. 

Η Ποιότητα Ζωής 

Το "World One" προέβλεψε ότι η ποιότητα ζωής θα μειωνόταν σε επίπεδα που δεν είχαν παρατηρηθεί από τη δεκαετία του 1920. Αν και αυτό είναι δύσκολο να μετρηθεί αντικειμενικά, είναι σαφές ότι τα κοινωνικά και οικονομικά προβλήματα έχουν ενταθεί. 

Οι Σημερινές Προκλήσεις 

Ας φέρουμε την πρόβλεψη στο σήμερα. Η δεκαετία του 2020 περιγράφεται από το "World One" ως μια "κρίσιμη περίοδος". Και πράγματι, αυτή η δεκαετία χαρακτηρίζεται από μεγάλες προκλήσεις: 

Κλιματική Αλλαγή: Τα σημάδια είναι ξεκάθαρα. Από το λιώσιμο των πάγων μέχρι τις τεράστιες φωτιές, ο πλανήτης μας φωνάζει για βοήθεια. 

Αύξηση Ανισοτήτων: Η οικονομική ανισότητα είναι στα ύψη, με τους πλούσιους να γίνονται πλουσιότεροι και τους φτωχούς να δυσκολεύονται ακόμη περισσότερο. 

Πολιτική Αστάθεια: Οι παγκόσμιες κυβερνήσεις δυσκολεύονται να συνεργαστούν για να αντιμετωπίσουν αυτές τις προκλήσεις. 

Τεχνολογική Ανάπτυξη: Παρόλο που έχουμε σημειώσει μεγάλη πρόοδο, η τεχνολογία μπορεί να είναι δίκοπο μαχαίρι. Η τεχνητή νοημοσύνη και η αυτοματοποίηση δημιουργούν νέες ευκαιρίες, αλλά και ανησυχίες για το μέλλον της εργασίας και της ηθικής. 

Το Ρολόι της Αποκάλυψης 

Το "Doomsday Clock", ένας συμβολικός δείκτης που ανανεώνεται κάθε χρόνο από το Bulletin of the Atomic Scientists, μας δείχνει πόσο κοντά βρισκόμαστε στην παγκόσμια καταστροφή. Το 2020, το ρολόι έφτασε μόλις 100 δευτερόλεπτα πριν τα μεσάνυχτα – το πιο κοντινό σημείο στην ιστορία του. Οι λόγοι; Ο κίνδυνος πυρηνικού πολέμου, η αποτυχία αντιμετώπισης της κλιματικής αλλαγής, και η αυξανόμενη γεωπολιτική αστάθεια. 

Υπάρχει Ελπίδα; 

Και τώρα, η ερώτηση που όλοι θέτουμε: Είναι ήδη αργά; Ή υπάρχει ακόμη χρόνος να σώσουμε τον πλανήτη μας; 

Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας 

Η στροφή στις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας είναι ελπιδοφόρα. Σήμερα, το 28% της παγκόσμιας ενέργειας προέρχεται από ανανεώσιμες πηγές. Η πρόοδος αυτή δείχνει ότι μπορούμε να αλλάξουμε κατεύθυνση αν το θελήσουμε. 

Διεθνής Συνεργασία 

Η Συμφωνία των Παρισίων αποτελεί ένα σημαντικό βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση. Αν και δεν έχει επιτύχει όλους τους στόχους της, είναι ένα παράδειγμα του πώς οι κυβερνήσεις μπορούν να συνεργαστούν για ένα κοινό σκοπό. 

Η Δύναμη της Επιστήμης 

Οι επιστήμονες εργάζονται αδιάκοπα για να βρουν λύσεις στα μεγαλύτερα προβλήματά μας. Από νέες τεχνολογίες ανανεώσιμων πηγών ενέργειας μέχρι μεθόδους καθαρισμού της ατμόσφαιρας, η επιστήμη συνεχίζει να μας δίνει λόγους για αισιοδοξία. 

Ένα Μάθημα για Όλους 

Το "World One" δεν είναι απλώς μια πρόβλεψη. Είναι μια προειδοποίηση. Μας δείχνει ότι η ανθρωπότητα πρέπει να αλλάξει πορεία, και γρήγορα. Αν δεν δράσουμε τώρα, οι επόμενες γενιές θα κληρονομήσουν έναν πλανήτη σε κατάσταση κρίσης. 

Αν και το "World One" προειδοποιεί για το μέλλον, η ελπίδα δεν έχει χαθεί. Η επιστήμη, η τεχνολογία και η διεθνής συνεργασία μας προσφέρουν ακόμα μια ευκαιρία να αλλάξουμε πορεία. Εσείς τι πιστεύετε; Θα καταφέρουμε να αποφύγουμε την καταστροφή ή είναι ήδη αργά; Πείτε μας τη γνώμη σας στα σχόλια! 

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα